Oser croire en ses rêves : la méthode des petits pas

Avez-vous un rêve, quelque chose qui vous tient profondément à cœur et pour lequel vous êtes prêt à vous engager ?

Un rêve est en accord avec nos valeurs et notre cœur. La première étape pour le réaliser consiste à y croire.

Pour ma part, je savais que je souhaitais exercer une activité en lien avec les plus fragiles. Après un grave accident de voiture dont j’ai eu la chance de sortir indemne, j’ai ressenti le besoin de donner davantage de sens à ma vie et de m’occuper des autres.

Construire une bibliothèque de réussites

L’une des clés pour prendre confiance en soi est de dresser la liste des petites réussites de sa vie. Cette bibliothèque personnelle permet de prendre conscience de ce que l’on est capable de faire.

La méthode des petits pas

Chaque projet est composé de recherches, de tâches et d’étapes. Plutôt que de viser immédiatement le résultat final, il est plus simple de lister les petites actions réalisables sur le chemin.

Dans mon activité, l’un de ces petits pas peut être de réussir à décrocher un sourire d’une personne dépressive. Cela peut paraître simple, mais c’est une mission essentielle.

J’ai fixé un objectif et je l’ai tenu. Je peux continuer et je vais y arriver.

Ma grand-mère Nicole était une femme généreuse et inspirante. Je lui dois beaucoup, et notamment l’origine de Temps de Bonheur.